• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesidonna Converse All Star Rosso rosa Slouch High Top Scarpe da ginnastica Stivali TAGLIA, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. donna Summer Open Toe Sandals stivali Chunky High Heels Roma scarpe Lace Up Pumps, Donna STUART WEITZMAN nero Suede oro Glitter Wedge Heel Knee High stivali - 8M, Donna Ilse Jacobsen Tulip 139 Flat, nero, 40 EU 10 M US, Donna scarpe MOMA 7 (EU 37) ankle stivali nero leather BS455,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoDonna Stuart Weitzman Silky & Sparkly Evening Heels, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Yeoji Donna Dimensione Leather Slip-On scarpe da ginnastica scarpe A1 nero Removable Outsole,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. donna Super High Heel scarpe Platform Pumps Buckle Nightclub Round Toe 34-47, donna Metal Decor Stiletto High Heels Slip On Pointy Toe OL scarpe 8 CM Heels SZ, Donna Infradito Piatto Scarpe con tacco in pelle scamosciata con strass ROMANI GLADIATORI Scarpe Sandali taglia,
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    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. donna LOUISE ET CIE BARRY plum suede ankle strap flats sz. 6.5 M 140, donna New Styles Metallic Leather Pumps scarpe Pointy Toe Party Wedding scarpe US, donna Trendy Pointed Toe Pull On Punk Ankle stivali Leather Block Heel Sexy scarpe,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilaredonna Marrone Overlay MYS5 Leather Cowboy Cowgirl stivali, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Donna scarpe Vince Camuto NIOMI Platform Pumps Heels Leather nero Dimensione 8, Yang Li nero Leather Lucia Ankle Cuff Derby Ann scarpe Sz 41 Demeulemeester, donna Ladies Weave Point Mid Calf stivali Slip On Winter Warm Casual scarpe,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Style: Oxfords
EUR Shoe Size (Women's): EUR 40 US Shoe Size (Women's): US 10
Color: Black Material: Leather
Brand: OLGA RUBINI UK Shoe Size (Women's): UK 7
UPC: does not apply

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, donna Franco Sarto NIB Twilight Taupe Flats 8 M,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  4. Il settore degli imballaggi non inquinerebbe più il mondo, nella produzione e nello smaltimento.
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  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.