• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesidonna Super High Heels Round Toe Platform Stiletto Ankle stivali Sexy Club scarpe, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. donna DOLCE VITA CAITLYNN 226098 nero suede ankle avvioies sz. 9, Zara Bianco Mocassini Scarpe con Fibbia Ref 3226 301, donna Sexy Buckle Strap Very High Stilettos Heels Platform Ankle stivali Summer, Donna scarpe - New Franco Sarto 4 avvioies Camel Dimensione US 9M 99,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoDonna Frye stivali Erin Cap Toe LaceUp Work avvio nero Leather Sole 74312 BLK, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Wrangler stivaletto donna WL182510 W002 TUCSON LADY NUBUCK TAN AI19,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. donna nero Strappy Peep Toe Gladiator Slim High Heel Knee High stivali Sandals, donna grace square toe buckle ankle stivali slim mid heel leather party scarpe new, donna STUART WEITZMAN BEIGE KNEE HIGH stivali RABBIT FUR & SUEDE SZ 9 1 2,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico donna Wrapped Pointed Toe scarpe High Heels Slip On Casual Mary Jane Fashion Pump,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. donna Rivets Stilettos Open Toe High Heel Ankle Strap Sandals Dress scarpe Sexy, donna Paul Andrew nero Tanase Sport Calf Ankle stivali Dimensione 39.5 NEW, Donna harley davidson riding stivali nora Dimensione 5.5 new with box,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilaredonna Sexy Floral Printing Rivet Buckles Stilettos Sandals Studded Pumps scarpe, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Donna Suede Buckles Ankle Strap Pointy Toe Flats Fashion Roma Casual scarpe SZ, Donna winter stivali JOMOS US Dimensione 8(39 EU), Donna Summer Flat Transparency Korean Casual Sport Occident scarpe Soft Round,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo senza confezione: Oggetto nuovo, non usato e non indossato che non è più nella confezione originale o è privo di parti ... Maggiori informazionisulla condizione
Brand: Zara
US Shoe Size (Women's): 37 Style: Ankle Boots

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, ZARA Uomo Marrone WOVEN EFFECT LOAFERS scarpe 39-45 REF.2613 002,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  4. Il settore degli imballaggi non inquinerebbe più il mondo, nella produzione e nello smaltimento.
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  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.