• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesidonna Vagabond Dioon nero Smart Work Block Heel Leather Ankle stivali US 5.5-10, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. donna Hunter Original Adjustable Back Gloss Waterproof Winter Rain avvio US 5-11, Y-3 KAZUHIRI Leather scarpe da ginnastica Dimensione US 7.5(K-48424), donna Low Heels Real Suede Frange Tassels Knee High Cowboy Retro Oxfords stivali, Donna Block High Heel Buckles Real Sheepskin Platform Stylish Slingbacks scarpe,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltodonna COLE HAAN 205168 blu Pumps platforms sz. 8.5 B NEW , attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Donna nerostone Suede Cuff Studded nero Leather avvio SZ EU 38 US 7.5 298,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. donna Sorel Tofino II Winter Snow stivali - Oatmeal Dimensione 9, Donna Handmade bianca Leather & blu Suede Oxford Brogue Wingtip Derby scarpe, donna Sexy platform mid calf patent Leather stilettos high heels zip scarpe club,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico YSL donna High Heel Stiletto Platform Classic Pumps nero Suede Dimensione 35 5,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Zara Chunky Heel Leather Ankle stivali US 11 EU 42, Zara nero Leather Heels Ankle stivali avvioies Eur 40 US 9, Zara Wonen Fabric Sandals With Chain Detail Dimensione 9 EU 40 NWT,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilaredonna Coloreful Knee High stivali Block Heels PU Leather Winter Warm scarpe Rainbow, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Zara donna Fabric cage sandals 5456 201 080 Dimensione 38 USA 7.5 New read, Donna scarpe Cape Robbin Paw 27 Pointy Toe Thigh High stivali JR2255 grigio NEW, Y-3 Uomo scarpe 776291 nero 26cm,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Style: Ballet Flats
Brand: Kenneth Cole Reaction US Shoe Size (Women's): 6
UPC: 717791822765

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, donna Multi-colore Oxfords scarpe Leather Wingtip Brogue Platform Low Top scarpe,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  4. Il settore degli imballaggi non inquinerebbe più il mondo, nella produzione e nello smaltimento.
  5. L’arredo e la produzione di carta, non comporterebberoDonna Schutz Open Toe Lace-up avvioies High Heels scarpe nero Suede New 7.5B, più il disboscamento di intere foreste, mettendo a serio rischio gli equilibri degli ecosistemiDonna Sexy Crystal Ankle Strap Stletto High Heel Wedding Spring Sandals rosso Sz,.
  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.