• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiDonna scarpe Bernie Mev Chesca Woven Slip On Pumps Pewter New, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. XTI stivaletti donna Blu Autunno Inverno Tacco 4 cm 93568 IT, donna Fly London Yaba Mousse Summer Open Toe Leather scarpe Wedge Heels US 5-11, Zara PELLE NERA Piatto Stivaletti in finta perle tagliati Fibbia Cinghie Uk5, Eur38, donna Stilettos Very High Heel Slip On Pointy Toe Leather scarpe Bow 9.5CM Heels,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoZENOBI WINGTIP BROGUE WINGTIP BUSINESS DRESS OXFORDS EU Dimensione 40 Uomo scarpe, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Donna Sansals Slingbacks Buckle Elegant Transparent High Heel Pumps scarpe,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. donna Sam Edelman Katarina Espadrille Wedge T-Strap Sandals Saddle Tan Dimensione 10, Y-3 Yamamoto Iriya Scarpe 4 36,5, Donna pumps block mid heel platform buckle slip on patent leather scarpe party,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Yuu donne Francie Camoscio OXFORDS GRIGIO GRANDE 7.5 US 38.5 EU,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. donna Dimensione 9.5 Stetson stivali, donna DKNY bianca KIDSKIN HEELS scarpe STRAPPY SLINGBACK IN BOX Dimensione 6 1 2 B EUC, Donna Nautilus Steel Toe Waterproof Safety EH Athletic Work scarpe N2258 9W,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilare-donna Dansko nero leather tall pull-on stivali scarpe sz. 36, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Xti TENTATIONS scarpe donna sandali tacco basso 30704 argento P18, Donna scarpe G Di G Jeans And rosa Sequins With Tassels Loafer Spring Summer 20, donna High Heels Ankle Buckle Pointed Toe Stiletto Hollow out Runway Sexy scarpe,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Brand: Fly London
Color: Cordoba Red Style: Strappy
Material: Leather Width: Medium (B, M)

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Donna New Rhinestone Distresed Leather Cowgirl Western stivali Snip Marrone,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.