• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesidonna High Heel scarpe da ginnastica, Beautiful quality Awesome Comfort, CA-010, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Donna New Balance 627v1 Work scarpe Charcoal Dimensione 6 NG4DN-M360, Donna Robert Clergerie nero Rafia Lace Up Platform scarpe Dimensione 7.5, Donna Fashion Pointed Toes Mid Heel Block Ankle stivali Leather Shiny Patent, ZARA SNAKE PRINTED COURT scarpe REF. 5221 301 NWT ,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltodonna DNA FOOTWEAR B250 nero Dimensione 9 stivali, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Wonders H-3507 Botines con Cordones de donna,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Zara Feather And Gem-embellished Pumps Metallic grigio Dimensione 7.5 NWT, YDS-Falcon Deserto Stivali Marrone-Nuovo in scatola-EDIZIONE ORIGINALE-A77, donna Embroidery Luxury Ankle Zipper Stilettos High Heel Dress Elegant scarpe,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Zara Uomo Smart scarpe 5400 302 040,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. donna Rhinestone Ankle Strap patent Leather High Block Heel party scarpe Lady Sz, donna ECCO nero leather ankle stivali heels casual scarpe sz. EU 38 MSRP 199, Donna Wedge High Heels Sandals Dimensione 7 M Coral arancia Leather Naya Estra,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareYeezy Crepe stivali Season 2 Dimensione 46 (us 12) Marrone velour Fits Dimensione 11 yeezy 500, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Donna Cross and Wings Leather Cowgirl Western stivali Snip Toe nero, Donna High Heels Nightclub Peep Toe High Heels Stilettos 20cm scarpe Fashion, Donna Harley-Davidson Two Buckle nero Motorcycle Biker Ankle stivali Sz 5.5,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Brand: Unbranded
Material: Synthetic Style: Pumps, Classics
Occasion: Casual Heel Height: High (3 in. to 4.5 in.)
Width: Medium (B, M) Heel Type: Slim

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, donna Buckle Belt High Heel Over Knee Thigh stivali Pointy Toe Stilettos scarpe Nw,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.