• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiYang li Derby scarpe. 41-42, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. donna BOTTEGA VENETA LEOPARD ANIMAL PRINT HEELS OPEN TOE scarpe SZ 36 EUC, donna Real Leather Slip On metal Horsebit Loafers Casual scarpe Slippers Stylish, Donna Pajar Alice Waterproof Mid-Calf avvio nero Dimensione 8-8.5, Euro 39 NFR98-80, Zespa Zsp 4 Apla scarpe da ginnastica 41,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltodonna Clubwear Platform Stiletto High Heels Zip Knee High Knight stivali Plus SZ, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. donna peep toe Lace Up Transpatrent PVC Stilettos High Heel Sandals scarpe us Sz,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. donna NEW ARMANI JEANS OPEN TOE scarpe GHIACCIO Dimensione 37, donna Patent Leather Chunky High Heel Over Knee stivali Zipper Stretchy Knight V4, Donna Pointed Toe Block High Heel Floral Side Zip Over Knee High stivali scarpe,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico donna Lady pointy toe embroidery floral stiletto ankle stivali scarpe Multi Colore,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. donna FRYE 211332 nero leather knee high stivali sz. 5.5, YSL 105 tribtoo plateau stivali, mis. 39 NP 1. TOP , donna Merrell Millennium Leather Hiking avvio Dimensione 8.5 M2 Superlight Sandstone,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareZara Bordeaux in Pelle con Zeppa Mountain avvioie Regno Unito TAGLIE 6 & 8 nuovi contrassegni, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Donna Luxury Rhinestones Stilettos Pointed Toe Wedding Pumps High Heel scarpe, donna Sexy Over The Knee Thigh High stivali Lace Up Buckle Belt Motor Party scarpe, donna Real Genuine Leather Comfort Lace Up Ankle Combat stivali British scarpe New,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Color: Beige
Exact Heel Height: 8,5 cm Material: Suede
US Shoe Size (Women's): US 9 Brand: Stuart Weitzman
UK Shoe Size (Women's): UK 6 Style: Classics
EUR Shoe Size (Women's): EUR 39 UPC: Does not apply

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, donna FENDI rosso LEATHER PEEP TOE HEELS Dimensione 39 1 2 WORN MINIMALLY,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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