• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiZARA RUFFLED HIGH HEEL LEATHER ANKLE stivali 6 36, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. giallo Cab SMU Guard Stivaletti Uomo 41, ZARAANIMAL PRINT MID-HEEL MULES (US5-11) [ref 3208 001], Donna scarpe PALOMA BARCELO' 9 (EU 39) moccasins nero leather BS265-39, Xtratuf Uomo Legacy Steel Toe 15 in. Insulated Copper Tan Dimensione 9 avvio,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltodonna Fashion Winter Rabbit Fur Trim Zipper Round Toe scarpe Leather Snow stivali, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Zara Pelle Nera Stivaletti con tacco alto con lati elastici Tg EU 40,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Xoxo Noa donna’s Beige Pumps Stilettos Heels Dimensione 9 USA, ZigiSoho Kickin Taupe Lea scarpe New with the box., Donna Infradito Piatto Scarpe con tacco in pelle scamosciata con strass ROMANI GLADIATORI Scarpe Sandali taglia,
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    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Donna nero Flower Inlay blu Sequins Leather Cowboy stivali Wear Snip Toe, Donna scarpe Toni Pons Lugano Espadrille Wedge Sandals blu Vintage New, Woodland Utilità M 877 Imbottito Goodyear con Tramezzi Lacci Scarpe Formale,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareZara PRINTED LEATHER HIGH HEEL, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Donna Platform Stilettos High heel scarpe Round toe xm Rivet Punk Ankle stivali, Donna Cole Haan Tali Luxe Wedge stivali STORMCLOUD Dimensione 8.5 C, donna Ladies Girls Dr Martens Case Cream Suede Engineer stivali EU 41 US 9,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Brand: Xtratuf
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  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, donna Patent Leather Platform Stiletto Heels Ankle stivali Lace Up RoundToe scarpe,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  4. Il settore degli imballaggi non inquinerebbe più il mondo, nella produzione e nello smaltimento.
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  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.