• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesidonna Super High Heel Over Knee High stivali Leopard DJ Show scarpe Fashion Ths01, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. donna Cross Strappy Slip On Block Heels Pointed Toe Formal Dress scarpe Pumps Sz, Donna Slim Block heel scarpe Pointy toe Rivet Buckle Slingback Summer Sandals, Donna BCBG BCBGeneration CONRAD Dress Pump Heels Back Zipper NuBuck Sapphire, donna Stilettos Very High Heel Slip On Pointy Toe Leather scarpe Bow 9.5CM Heels,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltodonna Fashion British Tassel Pearls Round Toe Block Low Heels Leather Boat Shoe, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. donna Slingbacks Mules Opened Toe High Block Heel scarpe Cut Out Leather Stylish,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. donna Bass Leather Torino Back Zipper Marrone Fur Trim Lined Winter stivali Sz 6M, donna SAM EDELMAN nero suede ballet flats sz. 6.5 M NEW 129, donna Peep Toe Block Heels Floral Rhinestone Leather Alluring Lady Party scarpe,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico donna Square Toe Slip On Flat Low Heels Pearl Chain Decor Cow Leather scarpe US8,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Donna Loafers scarpe Slip On Flat Real Rabbit Fur Trim Warm Tassles Snow stivali, donna STUART WEITZMAN Multi-colored Fabric Ankle Strap Wedges Sandals Sz. 9 M, donna Lace Up Real Lamb Fur Block High Heels Winter Warm Retro scarpe Ankle avvio,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilaredonna Stilettos High Heels Shiny Calf stivali Pointed Toe Pull On Sexy Style SZ, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. donna Gladiator 100% Learther Sandals Lace Up Punk Hollow Out Strappy scarpe, Donna Nocona Marrone Round Toe stivali w Mauve rosa Top NL4026, donna Fut Tim Suede Leather Fur Lined Winter Thick Mid Calf Snow Ankle avvio Sz,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Color: Black
Model: WB005 Material: Leather & Nylon
Heel Height: Low (3/4 in. to 1 1/2 in.) Brand: Propét
Features: Adjustable Strap, Hook & Loop Fastening, Insulated, Waterproof Style: Winter Boots

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, ZANZARA uomo Europea Slip-on Mocassino,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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