• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesidonna STUART WEITZMAN Leather short stivali sz 6M, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Donna scarpe Nicholas Kirkwood Sling Back Sandals Heels Dimensione 37.5 M NEW 990, -donna Mephisto Marrone leather cheetah print captoe ballet flat scarpe sz. 8.5, YRU OLOGRAFICA strano cvlt Unicorno pastello kawaii viola Rock Emo CREEPER Scarpe, Xtratuf Uomo Legacy Steel Toe 15 in. Insulated Copper Tan Dimensione 9 avvio,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoWood World Punta Acciaio Sicurezza impermeabile in pelle di nabuk stivali, scarpe, WW11, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. donna MUNRO AMERICAN PACE olive verde suede fashion scarpe da ginnastica sz. 11.5 180,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. donna Sexy Patent Leather Over Knee Thigh High stivali Stilettos Heels scarpe New, donna stilettos knee high fur stivali high heel round toe scarpe T Show European, Donna Leopard Leather Creeper Hidden Wedge Pumps Lace up Casual scarpe Spring,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico donna nero Studded Western Cowgirl stivali Distressed Leather Snip Toe,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Donna scarpe Diba True JUMP BACK Combat Lace Up stivali Leather Tan Dimensione 7.5, donna Round Toe Slip On Real Leather Creeper Wedge High Heels scarpe Platform sz, Donna REBECCA MINKOFF CASEY CREPE 228721 nero suede wedge avvioies sz. 9.5 M,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilaredonna ARIAT 10008731 RODEOBABY ENVY BRN SQUARE TOE COWBOY WESTERN ZIP stivali 6 B, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Woolrich Donna Fw IceCat Ii Snow avvio - Choose SZ Colore, YUKETEN Uomo scarpe 007286 gialloxMulticolore US8, Z Coil Sidewinder Sandal Hook and Loop 11W Beige Suede Pain Relief EU 43,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Usato: Articolo che è stato indossato. Vedi l'inserzione del venditore per maggiori dettagli e la ... Maggiori informazionisulla condizione
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Occasion: Formal Style: Pumps, Classics
Heel Height: Med (1 3/4 in. to 2 3/4 in.) US Shoe Size (Women's): 8
Material: Leather Width: Narrow (AA, N)
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Country/Region of Manufacture: Italy UPC: Does not apply

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Zig Zag Tela Colorei Splatter Slip-Ons- Nero o Bianco-Nuovo Style-Dimensiones 6.5-13,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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