• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiDonna pearl Chunky heel Pumps scarpe Pointy toe Casual Ankle stivali Loafers, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Donna Fashion Casual Round Toe Creeper Slip Resistant Platform Short stivali HOT, XTI STIVALETTI DONNA 47204 ANTELINA C nero 106158 Stivaletti e Scarponcini, donna Peep Toe Leather Buckles Sexy T-straps Metal Decor avvio Sandals scarpe SZ, donna Turquoise Half Overlay Distressed Real Leather Western Cowgirl stivali Snip,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoWorksite Unisex Adulti'S scarpe da ginnastica da Ss616sm, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Donna Sorel Out N About Plus NL3069 avvio Elk Tan 1809121-286,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Zara Donna Wo's EU36 US6 nero Leather Braided Slip-On Heels Casual Pumps scarpe, donna Light Marrone Embroidered Western Wear Leather Cowboy stivali Snip Toe, donna NAYA OTHELLO burgundy rosso leather wedge pumps sz. 11 M 150,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico YSL scarpe High Platform nero Suede Pump Curved Heel Dimensione 38 1 2 New,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Zara Chunky Heel Leather Ankle stivali US 11 EU 42, Donna Leather Embroidered Overlay Cowboy stivali Snip Toe, Donna High Dance Club scarpe in nero and Crystal,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareYosi Samra donna Daryll Leopard Print Calf Hair Ankle avvio avvioies Dimensione 9, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. ZAPATO ART 1350S METALIC SEA PEDRERA blu, Wyndham uomo 3501 Oxfords Marrone (Marronee) 44 EU, donna Durango Cowgirl Leather Ladies Fashion Western rosso Cowboy stivali,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Marca: YVESSAINTLAURENT
Allacciatura: INFILARE Stile: STIVALE
Tipo di tacco: ALTO Colore principale: NERO
Altezza tacco: Tacco altissimo (Oltre 11 cm) Colore esatto: NERO
MPN: Non applicabile Materiale: PELLE

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Donna Frye stivali Lynn Strap Short ZipOn Burnt rosso 76104 BUD,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.