• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesidonna Patent Leather Block Heels Pumps Slip On Square Toe Block Heels scarpe NEW, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Donna ECCO Taylor Ginger Gingembre Patent Leather Sling Pump 8 - 8.5 M EU 39, donna Elegant Leather Lace Up Platform scarpe Round Toe Solid Breathable scarpe, donna Roman Leather Knee high stivali Suede Block High Heels Punk Motor scarpe 8, donna Bling Shiny Strapy Sandals Rhinestone Diamond Stilettos Deep Toe OL scarpe,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltodonna Lady pointy toe embroidery floral stiletto ankle stivali scarpe Multi Colore, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Donna scarpe MOMA 7 (EU 37) ankle stivali blu leather BS539,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. donna Patent Leather Thigh High Over Knee Stretch Riding stivali Heels scarpe Sz, Donna Cole Haan Pointy Studded stivali Dimensione 7.5, Donna high stiletto heels sexy ladies platform pointed toe summer sandals Sz 8,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico donna STEVE MADDEN 211166 SHANDI nero leather knee high stivali sz. 8.5 M NEW ,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. scarpe mocasín piel Himalaya colore blu o Marrone Dimensiones 39 a 46, donna scarpe Steve Madden Tropa 2-0 Lace up Combat stivali Leather Stone grigio 7.5, donna Platform Stilettos Pure Colore Pointed Toe Zipper Suede Pumps Ths01,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareY's Strap Leather stivali Dimensione US About 7(K-59041), i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. donna Stripe Snakeskin Printed Slip On Pointed Toes Pumps Casual scarpe Party, donna LAREDO 5742 KADI DISTRESSED TAN WESTERN stivali-SEE DimensioneS (B157), Donna Kenneth Cole Reaction 'Slip on By' Flats RL02605C3,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo senza confezione: Oggetto nuovo, non usato e non indossato che non è più nella confezione originale o è privo di parti ... Maggiori informazionisulla condizione
Brand: Zara
Sole: 100% Leather Material: Suede
Main Colour: Black UK Shoe Size (Women's): UK 4

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, donna scarpe G by Guess Stuart Ankle stivali avvioies Studded nero Multi Dimensione 6.5,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  4. Il settore degli imballaggi non inquinerebbe più il mondo, nella produzione e nello smaltimento.
  5. L’arredo e la produzione di carta, non comporterebberodonna Party Wedding Platform Wedge Heel Lace Flower Pearl Buckle Dress scarpe, più il disboscamento di intere foreste, mettendo a serio rischio gli equilibri degli ecosistemidonna ladies jimmy choo Platform pump heels Dimensione 38.5,.
  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.