• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiZara UK Stampa Animale Donna Tacco Geometrico Muli 1356 001 040, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Zara oro Stivaletti Numero UK3 EUR36 US6 Ref 7188 001, XOXO Stivali da Donna Stivaletti, nero, 7.5 US 38.5 EU, donna Drew scarpe nero Leather Dimensione Zip Dri-Lex Ankle stivali Dimensione 5 M, Zara Donna Regno Unito in Pelle Tacco Geometrico ALL. dietro TG 1207 001 027,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoZELLI Handcrafted PECCARY Leather Italian Oxfords nero Dimensione 8.5 Uomo, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. donna High Stiletto Heel scarpe Rhinestones Decor Sexy Hollow Pointy Toe Stylish,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. donna Peep teo Over Knee High stivali Denim Side Zip Stilettos High heel scarpe US, Donna Sesto Meucci rosso Leather Low Heel Pumps Dimensione 8 M, YSL Tribute Nude Powder Dimensione 38,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico donna Rhinestones Platform Wedding Party Bride 12cm Heels Stilettos Pumps scarpe,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Xtratuf Uomo XT Legacy 12 in. Plain Toe Kryptek Pontus blu Dimensione 14 avvio, donna stiletto pointed toe geometric slip on pumps high heel scarpe sexy new, donna Rare Designer Ralph Lauren Collection viola Label scarpe, Marrone, Dimensione 9AA,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareDonna Platform Wedge High Heels Hollow Peep Toe Sandals Casual scarpe 4.5-12.5, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. donna Sorel Whitney Lace II Snow Hiking Winter Mid Calf Waterproof avvio US 5-11, Wood N' Stream Uomo 6 ELX Pursuit Hunting stivali, Dimensione 14w, donna BCBG MAX AZRIA bronze leather ankle avvioies sz. 8,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Style: Pumps, Classics
Width: wide Fastening: Slip On
UK Shoe Size (Women's): 40 Heel Height: Med (1 3/4 in. to 2 3/4 in.)
Color: grey US Shoe Size (Women's): 9
Brand: Sofft Material: Suede
Heel Type: Kitten UPC: 795252421665

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Zara Uomo Faux Leather nero scarpe da ginnastica Dimensione 12 45 NWOB Retails 89,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.