• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiDonna scarpe Funtasma Pleaser Dolly-50G rosso Gltr 13, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. donna THE FLEXX plum viola suede wedge heel stivali scarpe sz. 9 EU 40.5 M 150, donna Gladiator Square Toe High Heel Block Ankle stivali Zipper scarpe Roman Punk, Zara PELLE PUMPS rosa Business Fibbia Ballerine Tg. 40 Nuovo Tacco Party, YOHJI YAMAMOTO adidas nero Leather strap High cut scarpe da ginnastica US7 New with Tag,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoDonna Jimmy Choo nero Leather Strappy Open Toe Heels Dimensione 37, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. donna Strip Pattern Supper Sandals Stripe Pattern High Heel Stilettos scarpe Cz8,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. XTI stivali Donna nero Autumn Winter Heel 8 cm 95271 IE, donna Pointy Toe Ankle stivali Multi-colored Leather Block Heels Elastic scarpe, Zara Donna scarpe nero Pointed Toe Flats W Flower Detail Ankle Straps Sz 7.5,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Zara Scamosciata Scarpe Sandali in Pelle Cinturino E Fibbia Stivaletti 3 36 6 NUOVO,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Donna Metal Chain Mid Calf stivali Suede Pointy Toe Stilettos Back Zipper scarpe, Y-3 Uomo scarpe 776291 nero 26cm, Donna Stilettos High Heels Pumps Pointed Toe scarpe Wedding Party Slip On New,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareZ711 BASE LONDON STIVALETTI Marrone PELLE UOMO uomo LEATHER Marrone avvioIE, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. donna High Stiletto Heel Sexy Over Knee High stivali Pointy Toe Party Plus scarpe, Donna open toe lacci Hollow Stivaletti in Pelle Scamosciata Tacco Alto Discoteca Tg UK, Wrangler stivaletto donna WL 182520 W 00 62 SIERRA nero AI19,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Brand: Zara
Style: Court Shoes Modified Item: No
Heel Type: Stiletto Upper Material: 100% Leather
Main Colour: Black Heel Height: High Heel (3-4.5 in.)
Shoe Size: UK8

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, donna Munro Ramie 204262 nero suede penny loafers sz. 6 M,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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