• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiDonna tory burch scarpe chelsea 45mm wedge suede Dimensione 5.5 us, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. donna Peace Moccasin Marrone Suede Hardsole Front Lace avvio 6M NIB PM4200, YAMAMAY sandali decoltè open toe tacco nero num. 39 NUOVI, donna VINCE CAMUTO nero leather ballet flats sz. 7.5 M NEW 90, donna Pumps Transparent Rhinestone Block Heel Open Toe Back Zipper scarpe New,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoWOW Scarpe basse uomo elegante pelle Business Scarpe in pelle Moccasince 40-46, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Donna BCBG BCBGeneration CHARLIE Open-Toe Wedge Sandal Cut-outs Dark Slate,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. donna Star Platform Wedge High Heel Real Leather Mink Fur Ankle stivali scarpe Hot, Donna Tony Lama nero Teju Lizard Cut-out Cowboy Western stivali Sz. 6M MINTY , Donna stivali Charles David Jordana Marrone Leather Knee High Dimensione 7,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico donna Leather Formal Oxfords Pumps Med Block Heels Mixed Colore Fashion scarpe,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Donna scarpe Vince Camuto SARIAH Classic Pumps Heels Patent Tango rosso 8M 38, donna Rhinestones Bow Tie Stilettos Bead Clubwear scarpe Lolital Gown Sexy US Sz, Donna Handmade Bespoke Genuine Marrone Leather Chelsea Formal Casual stivali,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilaredonna REBECCA MINKOFF nero leather wedge avvioies open toe sz. 6 MSRP 350, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Donna scarpe Bernie Mev. Brighten Casual Woven Open Toe Wedge nero New, WOW Stivali da Donna Stravagante Lang GAMBALE STIVALI TACCO y338 NERO 36-41, donna Flower Embroidery Round Toe Wedge Creepers Lace Up Low Top Shining scarpe,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione: Nuovo senza confezione :
Oggetto nuovo, non usato e non indossato che non è più nella confezione originale o è privo di parti della confezione (scatola o borsa originali). Le etichette originali potrebbero non essere attaccate. Ad esempio, a questa categoria appartengono scarpe nuove (senza alcun segno di utilizzo) che non sono più nella confezione originale.Vedi tutte le definizioni delle condizioni(la pagina si apre in una nuova finestra o scheda)
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  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, ZUCCa scarpe 731481 grigio 23cm,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.