• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiZara Tan Marrone Split in Pelle Scamosciata Tacco Alto Stivali Suze 41 BNWT, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. donna Mixed Colore Summer Leather Slingback Sandals Heels Pointy Toe Woven Pumps, Donna scarpe Guess RAMBA Crisscross Pumps Heels nero Suede Dimensione 8, Donna donna punta tonda punta aperta oro argentoo Sandali Estate Sexy scarpe Vogue, donna Round Toe Pumps Strange High Heels Slip On Rhinestones scarpe Platform sz,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltodonna High Heels Colores Ankle Buckle Strappy Pointy Toe scarpe Sandals Fashion, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. ZARA nero Suede Leather Snake Print Lace Up Wedge Sandals for donna,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Donna scarpe OLGA RUBINI 8 (EU 38) ankle stivali verde leather BX800-38, Donna Europe Suede Hidden Wedge Tassel Round Toe Winter stivali Casual Solid New, Zara Nuova AW18 XL Stivali Da Cowboy in ecopelle finitura vernice nera TG 3,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico donna MARC FISHER MFCinch Tall nero Over the Knee Sexy Leather stivali Sz 9M,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Donna scarpe Vince Camuto FIANNA Tassel-Belt avvioies Suede Cumino Tan Dimensione 10, Woodland Chelsea Uomo Marrone Scuro, rotolarono in pelle, Goodyear guardolo cucito avvio, Donna Sorel Suede Leather Clogs Heels nero USA 6 EUR 37 Cushiony Insoles,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilaredonna Suede Leopard Lace Up scarpe Casual Flats Round Toe Loafers scarpe da ginnastica New, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Donna scarpe Ankle stivali Shiny Bling Pointy Toe Stiletto High Heel scarpe Casual, donna Fashion Festa In Finta Pelliccia Lacci Caviglia Punta Aperta Scarpe Tacco Alto Sexy, donna scarpe oro Leather Ribbon Lace Up Closure Victoria scarpe NEW,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
EAN: Does not apply
Colour: Black (Negro Black ) MPN: 48440
Size: 3 UK Brand: XTI
UK Shoe Size (Women's): 3 UK UPC: Does not apply

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Donna Ladies Sandals Crystal Ankle Strap Party Open Round Toe Summer Sandals,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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