• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiCHEANEY church derby – Nero – – JAMIE – Ottime condizioni, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Cole haan Uomo scarpe 11, Donald J. Pliner Uomo Shane Leather Dress Slip On Penny Loafers scarpe BHFO 8519, avvio Nabuk CINZIA ARAIA art.224 R.p.609euro, COLE HAAN Uomo Marrone Leather Dress Formal Oxford Lace Ups Dimensione 9D C00590 NWOB,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoChurch's Royal Tweed Cheaney nero Leather Tassel Loafer Apron Toe scarpe sz 12, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. FLORSHEIM IMPERIAL Uomo Woven Oxfords scarpe Marrone Dimensione 9.5EEE Leather India,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Brooks Brothers English The Curzon Uomo Marrone Leather Captoe Oxford Sz 10 C, Bugatti uomo 311300021214 oreofaside, (Cognac Marrone 6360), 8 EU, Calzatura Sparco Practice tg 45,
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  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareDa Uomo Grenson Formale Lacci Scarpe Seaton, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Cheaney inglese calzatura uomo francesina in pelle Marronee-f9e8, Daniele Alessandrini SCARPE MADE IN ITALY Leather Uomo blu F902K523300 23 Nuovo con etichette, Derby pur Hombre CLARKS TILDEN CAP, Colore nero,
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Note del venditore: excellent conditions
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  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Formale Formosa Stringati Anatomic Scarpe in Nero,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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