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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. CHEANEY church derby VINTAGE-Marrone-– Brecon-condizione mai indossato,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. British Retro Vintage Brogue Lace Up Oxfords Casual Uomo Dress Ankle stivali scarpe, Da Uomo Clarks Montacute Wing CALATA Formale Scarpe, Clarks nuovi alla caviglia da uomo Marronee TG,
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    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Da Uomo Clarks Tilden WALK Nero, Marrone Scuro O Marrone Pelle Smart Lacci Scarpe, Diadora D-Jump Low S1P ESD Scarpe da lavoro, Unisex adulto, SRC, Blu (Blu (s2i), GRENSON SMART Marrone footmaster Scarpe stringati in pelle Taglia 8 EX,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareFlorsheim Slip Ons Uomo scarpe in nero Dimensione 8M - NEW, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. verdeLAND SCARPA UOMO IN PELLE RACE SC2914 - NERO (LGL002), Donald J. Pliner Uomo Eloi Leather Lace-Up Dress Oxfords scarpe BHFO 1969, CHURCH'S F US 10 DAINITE Troon pieno fiore Marronee Scarpe Derby,
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