• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiFI-7248 nero bianca spikes and side buckle Slip on Fiesso by Aurelio Garcia, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Da Uomo Anatomica Escada Brogues, Dockers Uomo Gordon Leather Dress Captoe Oxford scarpe nero 10.5 W US, Church's Custom Grade Penny Loafers scarpe Made in ENGLAND E US 11.5, Broletto Uomo David Derby Marrone Leather Lace-up Oxford Dimensione 10 New In Box,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoCALLAGHAN 10501 INGLESINE UOMO INVERNALE ABRASIVATO BORDEAUX GOMMA ADAPTACTION, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Da Uomo Bugatti-Formale Lacci Scarpe 23003,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Da Uomo Clarks Smart Lace-Up Scarpe Bampton limite, CAMPANILE CALZATURA UOMO FRANCESINA PELLE BLU - 0F5C, Clarks Scarpe Da Uomo Formali Bakra ascensore,
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    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Da Uomo Anatomica Formale Lacci Scarpe Platina, G.H. Bass & Co. Uomo Layton Kiltie Tassel Loafer Burgundy 12 N US, Cole Haan Dress scarpe Uomo Marrone Leather Loafer Woven - US 10.5 M,
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