• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiCole Haan Uomo Williams II Monk Strap Dress scarpe C26088 Leather nero Dimensione 8.5, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Clarks Scarpe Hinton Fly Blu Blu Uomo Scarpe Elegante Scarpe Basse 26107319, Gordon Rush Kinsley Wingtip Derby,Suede Upper Leather Lining, Espresso, 8.5, New, Ermenegildo Zegna Oxfords Cap Toe Marrone Leather 9 Men, Diadora SCARPE ANTINFORTUNISTICA Basse S3 RUN ESD LOW Grigio N 44,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoCanali Uomo Dress scarpe Oxfords Dimensione 42 9 Great Condition, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Cofra, 13010-001, Sandali di sicurezza S1P ESD Asgard Vithar ideale in (g9o),Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Florsheim Sz 9 D Vintage Wingtip Oxford Leather Dark rosso Burgundy EUC 638288, BNIBCrockett & JonesPeal & CoConiston Tan Pebble Grain stivali 11.5 D US, CLASSIC ALLEN EDMONDS Marrone RANDOLPH FULL STRAP LOAFER Dimensione 12 D ,
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    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Bruno magli Uomo scarpe 9.5 M, Ferragamo Uomo scarpe Benford Gancini Dress Loafer, Diadora Glove II Text S1P HRO Scarpe da lavoro, Unisex adulto, SRA, Nero, (x7Q),
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareCHEANEY ENGLISCH SCHUHWERK MANN FRANCESINA LEDER SCHWARTZ - C59B, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. ECCO Plain Toe Oxford, Leather Upper, nero, New, GEOX Scarpe uomo U Nebula B 4x4ABX A U742VA 043EK C9999 nero Nero Man, Catesby TAN Marrone IN PELLE DERBY Scarpe ALL'INGLESE Brogues Uomo Formali (EU 39),
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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Verschluss: Schnürsenkel
Farbe: Dunkelbraun EAN:: nicht zutreffend
Obermaterial: Echtleder Marke: Bugatti
Schuhspitze: Rund Schuhgröße: 46
Futter: Textil/Leder Stil: Schnürschuhe
Sohle: Synthetik EAN: Nicht zutreffend

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, COLE HAAN uomo nero LEATHER KILTIE PINCH TASSLE LOAFER Dimensione 9.5 10103,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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