• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiDerby Raututeau Cuir nero 41, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Bostonian Classics Mitchell Staunton Uomo Dress scarpe 9.5 M-Burgundy, Boss Hugo Boss Uomo scarpe Dimensione 11.5 nero Leather Lace Up, CALTO Y3116 - 3 Inches Height Increase Elevator Slip On Leather Loafers nero, Giorgio Brutini Uomo 15064, nero, 9.5 D-Medium,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoHand Stitched Uomo stivali, nero Beige Ankle avvio, Designer Formal Leather stivali, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Da Uomo Clarks Formali Infilare Scarpe Tilden è GRATUITO ,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Carmina Oxford Nero UK10.5 pioggia ultimo, Footprint Gamechangers Solette kingfoam MIMETICI nero 5mm TGL 44-47, H by Hudson Uomo Laced grigio Suede Boson giallo Sole scarpe Oxfords 44 EU 11 US,
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    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Da Uomo Anatomica Formale Lacci Scarpe Platina, Design Club Da Uomo Scarpe in Pelle Business & Party scarpe interamente a mano Marronee Slipper 40, Brooks Brothers NEW Classic Bucks verde Nubuck Oxford scarpe Goodyear Welt,
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