• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiBROOKS BROTHERS Penny Loafers US Dimensione 9D Classics Burgundy Leather scarpe, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. ECCO 'Helsinki' 234353 nero Leather Toe Lace up Oxfords Sz 41 ( 7-7.5 US), Cole Haan Grand OS Uomo Dimensione 9.5 M nero Leather Wing Tip Dress scarpe C12227 F15, Davinci 3983 Uomo Push In Toe Italian Leather Sandals nero, Diadora D-Flex Low S3 Scarpe da lavoro, Uomo, SRC, Grigio (Grigio Rosso), (T6O),
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoClarks Scarpe beckfield Limit Nero Uomo Scarpe 26119264 7 NUOVO, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. DOUCAL'S calzature uomo Loafer In Pelle Schwartz - 52cd,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. CAMPANILE MELONE SCHUHWERK MANN FRANCESINA LEDER SCHWARTZ - 101D, Florsheim Uomo Riva Moc Toe Bit Mocassini Marrone 17088-02, DRIES VAN NOTEN LUXURY PONY HAIR nero SLIP ON scarpe ITALY DimensioneS 40 7 41 8. 42 9,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico DRIES VAN NOTEN Uomo scarpe 945940 blu 41,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Floris Van Bommel Oxfords, bianco cuoio scarpa da uomo, taglia EU 46, Goodwin Smith RISHWORTH Marrone AW18 Da Uomo Scarpa, FINSBURY Richelieu Derby WHITNEY Tout Cuir Marrone T 8 42 TBE,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareFRETZ Uomo CALZATURE GORETEX UOMO 4423-1171 (LGL002), i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. BZ698 TRIVER FLIGHT scarpe blu suede Uomo elegant EU 39,EU 40,EU 43, Dunlop Bota de prevención de accidentes para hombre Marrone 109071 ES, Da Uomo G.H Bass Weejuns Layton Pull Up Kiltie. UFF. Scarpe Blu Navy UK10.5,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Marca: DIADORA
MPN: Non applicabile EAN: 8300300741682

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, CALLISTO CAMPORA MOCASSINO SCAMOSCIATO,SUOLA CUOIO, MADE IN ITALY,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.