• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiECCO Uomo Countoured Plain Toe Oxford scarpe Dark Clay Dimensione 46 EU 12-12.5 M US, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. CHAUSSURE MOCASSIN CHURCH'S A PAMPILLE CUIR GLACE 100 G 44 EXCELLENT ETAT scarpe, Florsheim Uomo nero Lexington Kitty Tassel Loafer 17073 - 01 Sz-12, Florsheim Uomo Corbetta Bike Toe Slip Oxford nero Dimensione 13, Fratelli Rossetti oxfords, beige leather, uomo scarpe Dimensione US 10 EU 43 480,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoFREDsBRUDER Spotlight Wallet RV rosa oro (26N), attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Geox Uomo U Albert 2Fit Slip-On Oxford Dimensione 8,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Bruno Magli Pivetto Leather Loafer - Uomo Dimensione 9.5M nero, Brogue Uomo wing tip lace up genuine leathe scarpe pumps vintage dress British US, Cofra 11410 – 000.w37 scarpe,Bessel, misura 4, nero (m2p),
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Fashion Hot Uomo Leather Loafers Belgian scarpe Slip on Flats With Bowtie Slippers,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Cole Haan Slip On Leather Loafers Marrone Uomo Sz 10.5 M 1075, Fatto a mano Uomo Due Tonalità In Tessuto Top Stivali, Chukka, Formale Casual Stivali, Jodhpur, Clarks Tilden Walk Uomo Oxford- Choose SZ Colore.,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareHandcrafted Formal Genuine Leather scarpe Uomo Casual Wing Tip Leather Dress stivali, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Giorgio Brutini Revere Oxford - Uomo Dimensione 10.5M, Burgundy, Bragano Cole Haan Uomo 11 Marrone Leather Loafers Dress scarpe Tassels Kiltie, G.H.BASS&CO. Uomo scarpe 800965 nero 8,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Marca: Cofra
Etichetta: Cofra MPN: 19090-000.W36
Modello: 19090-000.W36 ID: (W5c)
Part Number 2: 19090-000.W36 Formato: Tools & Home Improvement
Gruppo prodotto: BISS Basic Taglia 1: 36
Publisher: Cofra Colore principale: Giallo
Taglia 2: 36 Lista EAN: 8023796339392
Studio: Cofra EAN: 8023796339392

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Donald J Pliner Uomo Hence Slip-On Loafer, Brandy Textured Calf,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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