• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiBorgioli Scarpe fatte a mano RRP ora, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Diadora D-Flex High S3 Scarpe da lavoro, Uomo, SRC, Blu (Blu (y7V), Cole Haan Uomo Pinch Penny Loafer Burgundy scarpe 9 C US, Florsheim Uomo Penn Slip- Su, Cole Haan Uomo Sz 10M nero Leather Wing Tip Lace Up scarpe Leather Soles-VGC,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoCole Haan Stanton Split Toe Oxford ll Chestnut Matte Nubuck Waterproof 8.5, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Florsheim Uomo Riva slip-on nero leather scarpe 17088-01,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Firenze Atelier Uomo Handmade Wine Marrone Leather Monk Strap Dress scarpe, CHAUSSURE CROCKETT&JONES DRUMMOND CUIR 9 E 43 EXCELLENT ETAT uomo scarpe, FI-6892 viola Suede Leather Fiesso Loafer oro Metal Tip and oro Back Spikes,
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    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. COLE HAAN - MADE IN USA 10 D Marrone CAP TOE OXFORD, Daniel Hechter business-Scarpa in pelle cognac nella mis. 42, Gordon Rush - Colin Oxfords - Uomo Dimensione 10.5 - Marrone,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareBx423 +2 made in italy scarpe grigio in pelle Uomo Elegante UE 43,eu 44, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Da Uomo Hush Puppies Lacci Scarpe Formale Kensington , Bugatti Uomo NERO 311-66605-1000 Lacci Business Matrimonio Scarpe in pelle, BS683 MORETTI scarpe nero leather Uomo elegant lace-up autumn-winter leath,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
UPC: 0013816168437
Style: Elegant Brand: Cole Haan
US Shoe Size (Men's): Multiple Variations Model: C23770
Size Type: Regular MPN: C23770
Material Type: Leather

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Fratelli rosatti Coccodrillo Penny Mocassino, Taglia 6.5 UK, 40.5 EU,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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