• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiHandcrafted London Brogues brevetto Dress Lace-Up BNWOB, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. COLE HAAN Wingtip Oxfords Sz 10 M Marrone Suede Leather zerogrand Lunar Air, Crime London Uomo 11123A16B Nero-3018 scarpe da ginnastica, Ecco nero Leather Dress Lace Up Oxfords Uomo Dimensione 44 M, Diadora D-Flex Low S3 Scarpe da lavoro, Uomo, SRC, Grigio (Grigio Rosso), (T6O),
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoClarks Uomo Tilden Dark Tan Leather Oxford scarpe 26136594, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. CLARKS COLLECTION TILDEN CAP nero LACE-UP scarpe nero 11 M NIB,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. CHURCH scarpe derby – Nero – – Parigi-CONDIZIONI ECCELLENTI, CHURCH's Borgogna Marrone HAND MADE Stringati In Pelle Brogues Tg, Corrente 4573 Plain Toe Oxford, Uomo Dress Leather scarpe, Tabacco 10US 43EU,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Dockers Uomo Proposal Genuine Leather Business Dress Slip-on Loafer Shoe,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Cole Haan Grand Evolution Chukka avvio Dress scarpe Sample Marrone Suede ( C27367 ), Fiesso Uomo Formal Sleek Fashion Smoking Slip On Slipper scarpe Navy Suede, Exena Timor-calzature di protezione del lavoro, Timor,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareElten 64461-48 - Taglia 48 s3 hi carl calzatura di sicurezza - (H4Z), i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Cesare Paciotti Uomo scarpe Leather nero EU 45 US 12, Clarks Trigenic Flex scarpe - Uomo, Donald J Pliner Myer Dimensione 11.5 nero Italian Leather Oxford Dress scarpe Goodyear,
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Condizione:
Usato: Articolo che è stato indossato. Vedi l'inserzione del venditore per maggiori dettagli e la ... Maggiori informazionisulla condizione
Color: Brown
Occasion: Dress Formal Material: Leather
Product Line: Green Label Width: Medium (D, M)
Country/Region of Manufacture: Italy Brand: Cole Haan
Style: Oxfords US Shoe Size (Men's): 11

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, British Uomo Lace Up Leather Brogue Carved Wing Tip Business Formal Dress scarpe,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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