• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiBRAGANO Italian Uomo Woven Tassel Slip On Leather Loafers 81 2 M nero 04435, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. COLE HAAN Uomo Slip- On Penny Loafer scarpe Dimensione 9 1 2 W Burgundy NIKEAIR Model, Fluchos uomo BALTICO Marrone Cuoio 11337840, Da Uomo Loake Scarpe Formali in Pelle Lucido - 771B, Christian louboutin Uomo Louis On Fire Flat scarpe da ginnastica Dimensione 45 Brand New With Box,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoCHAUSSURE stivali CHURCH'S JOSEPH CHEANEY JACKIE CUIR 8 42 uomo scarpe, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Formal nero scarpe Oxford Embroidered Dimensione 43 by Stelliano,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Bostonian Howes 26705 nero Leather Lace Up Dress Oxfords Uomo scarpe Dimensione 9.5 M, Da Uomo Loake Gunny SMART scarpe di pelle, Da Uomo Barker Formale Mocassini Wesley,
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    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Cruyff Ripple Navy blu Trainer, Cole Haan Uomo Zerogrand Stitchlite Oxford, Cheaney Uomo nero Wingtip Tassel Loafers 9.5E UK 10.5E US,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareDa Uomo TRICKERS SCAMOSCIATO Scarpe Brogue E-Vintage-Uk MADE-alato, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Elten 768551-41 taglia 41 ESD s 7,62 cm (3 ) AL sicurezza per (G1C), Geox U DUBLIN B Scarpe Da Uomo Business Scarpe Basse Slipper nero u64r2b00043c9999, Classiche basse Santoni 32976IT -20%,
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Condizione:
Usato: Articolo che è stato indossato. Vedi l'inserzione del venditore per maggiori dettagli e la ... Maggiori informazionisulla condizione
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