• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiBugatti Business-Scarpe Uomo in pelle scarpe basse lacci 44605 Nero, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. ECCO Uomo Irving Casual Slip Loafer, - Choose SZ Colore, Clarks Unstructured Oxfords Uomo nero Dimensione 10 N Lace Up scarpe, CALZATURA UOMO MOCASSINO ALLEN EDMONDS COLLEGE PELLE NERO - 5EA4, Da Uomo BUGATTI Cognac Nero Pelle Formali Lacci Scarpe 311-25101,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoDocksteps Uomo Derby fibia DSE104597 Nero Autunno Inverno, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Cole Haan Pinch Air Penny Dimensione 16 M Style C06983,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Florsheim Great Lakes Moc Toe Walking scarpe Marrone 13321-247, Dino Bigioni Italian Uomo scarpe Dimensione EURO 45 (US 11.5), Diadora Beat Low S3 HRO Scarpe da lavoro, Unisex adulto, SRC, Grigio (L9V),
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    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Goodwin Smith Malham FOLDABLE-Goodyear Welt scarpa da uomo, Cole Haan 170 C27103 blu uomo Dimensione 10M Oxfords scarpe L24, FRAU FX 14L2 blu scarpe uomo mocassini pelle flessibile,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareFerragamo MALTA Welted Tramezza Marrone Leather 8.5 41.5 Uomo Lace-up Oxford 9, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Daniele ALESSANDRINI SCARPE IN PELLE UOMO MADE IN ITALY BLU f637k523400 3, Cole Haan- Hamilton Grand Wingtip Oxford, Uomo Dimensione 12 M, Tan, Doucal's Hand Made In Double Monk Strap cap toe leather scarpe 44-US 11,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Brand: Unbranded
Sole: Synthetic EU Shoe Size: 38-46
Style: Brogues Lining: Synthetic Leather
Toe: Pointed MPN: Does not apply
Upper Material: Leather Pattern: Solid
Width: Standard (B)

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, CALZATURA UOMO FRANCESINA PANTANETTI PELLE Marrone - 0B60,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  4. Il settore degli imballaggi non inquinerebbe più il mondo, nella produzione e nello smaltimento.
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  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.