• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiBZ36 DI MELLA scarpe Marrone leather Uomo elegant EU 41,EU 42,EU 43, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Catimini Stivaletti uomo ROQUETTE Rosso 6902494, Church's nero Suede Tassled Uomo scarpe Made In England sz.10.5C EUC , Ecco Uomo Dress Lace Up Leather nero scarpe Dimensione 45, Crockett & all'inglese Derby Jones Salisbury Brogues Formale Nero Tg da uomo,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoBruno Nasini Full Brogue Derby elegante Uomo normalissime vitello Marronee pelle 44, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. GIUSEPPE ZANOTTI Glitter Spacey Smoking Slipper Loafer Sz 10 US or 43 EU 695,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Clarks Da Uomo Claude Smart in Pelle Nera Lane Formale Mocassini G raccordo Mocassini, Business Britain Uomo scarpe Real Leather Round Toe Slip On Wedding Formal scarpe, Da Uomo Ikon Fraser Formali Eleganti Scarpe,
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    Riserva energetica a lunga durata.
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  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareClarks da Uomo pelle Eleganti Formali Punta Arrotondata Stringate Lavoro, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Elten 2061637 - 71245-36 semplici impulsi s1 esd, grigio, multicolore, (SHA), Clarks Tilden Camminata Scarponi Uomo Scarpe Business di Cuoio Stringate, Cofra, JV003-000, Scarpe di sicurezza S3 lavoro nuovo diavolo dimensione sc JYhW,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Stile: Mocassini
Colore esatto: Testa di moro Marca: Clia Walk
MPN: 118 Colore principale: Marrone
Materiale: 100% pelle Paese di origine: Italia

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Bugatti Uomo 311151052500 Scarpe Uomo 1100 business matrimonio Lacci Grigio Nuovo,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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