• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiCole Haan Grand Tour Plain Oxford - Uomo Dimensione 10M, Marrone, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. DOUCAL'S WITH TASSELS FOOTWEAR Uomo LOAFER LEATHER blu - 873A, CLARKS uomo nero LEATHER OXFORD DRESS scarpe SZ 9, 71729, G.H. Bass & Co. Uomo Hansen Oxford, Marrone, Dimensione 11.0, ERRIS VICTORIA Uomo scarpe 447540 blu 9,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoCole Haan Uomo Adams Grand Plain OX Oxford nero 8.5 M US, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Florsheim Uomo Como Moc Toe Penny Loafers nero Leather Dimensione 9.5 D,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Dimensione degli Stati Uniti in Pelle Punta in Acciaio a Caldo Da Uomo Lacci Casual Business Abito Oxford Scarpe taglia, Fiesso nero Marrone oro Faux Snakeskin Slip On Metal Point Toe Dress Party Shoe, Da Uomo-Cheaney-oxfed-bronzo di grano in pelle Fibbia MOCASSINI- F,
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    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Emilio Franco Penny Loafer nero Nero scarpe, ECCO nero Dress Lace Up scarpe Uomo Dimensione 42 Leather Oxford Shock Points Formal, G&P Cobbler - Scuro scarpe di pelle Marronee Marno Basso Stringhe Casual Uomo,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareGiorgio Armani Uomo nero Lace Up Oxford Dimensione 41.5 Nice Condition 8.5, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Da Uomo Loake Pelle Stringati Scarpe-Deckard Tan-OTTIMO PREZZO , Dunlop Bota de prevención de accidentes para hombre nero 109033 ES, Cole Haan Uomo Cambridge Plain Oxfords Lace Up Dress Shoe,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Note del venditore: Shoes have some wear, but still good condition- see photos
Color: Brown Style: Loafers & Slip Ons
Width: M) Upper Material: Leather
Brand: Donald J Pliner US Shoe Size (Men's): 13
UPC: Does not apply

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