• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiCHURCH'S Marrone Tan Plain Toe Loafers Dress scarpe Uomo Dimensione 9.5 W wide, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. FRYE ' Hudson' nero Leather Comfort Oxford Uomo scarpe Dimensione 9.5 M, CALZATURA UOMO MOCASSINO TRIVER FLIGHT PELLE NERO - E210, BZ650 RUE 51 scarpe nero leather Uomo elegant buckle EU 41,EU 42,EU 43,EU 44,EU, Grenson da Uomo Roma Tinta Unita Nere in pelle Ballerine Scarpe Mocassino,
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Da Uomo Grenson Mocassini Scarpe Montana ,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Handmade nero Button avvio, Uomo Two Toned Leather avvio, Uomo Formal avvio, Crockett & rosabery Jones Scarpe – SZ 11 (Antico Tan Marrone) a mano grade Mocassino, BY584 ROBERTO BOTTICELLI scarpe Marrone leather Uomo elegant buckle EU 40,EU 41,EU,
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  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareFlorsheim Vintage 5 Nail Cleat Marrone Pebble Grain Long Wing 9 1 2, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Da Uomo Grenson Mocassini Mocassino Arizona , CV280 Scarpe Mocassini DOUCAL'S 45 uomo Nero, ECCO Uomo Helsinki Slip-On,Cocoa Marrone,46 EU 12-12.5 M US,
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