• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiFRED PERRY Uomo scarpe 942037 bianca 27.5cm, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. G.J. Cleverley Charles Tan Burnished Calf, Carrucci Bit Loafer, Uomo Slip-on Leather scarpe, Chestnut, Chatham Deck Ii G2 Uomo Chestnut Leather Boat scarpe - 12 UK, Florsheim Uomo Union Tinta Unita Punta Oxford Nero 15125-001,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoCROCKETT & Vintage Derby – JONES Marrone in Pelle Scamosciata-– ROMSEY-OTTIME COND, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Bremi 20136 - Bobina D'Accensione,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Florsheim Weyco Group Inc. 17108 Florsheim Uomo Kenmoor Plain Toe nero Calf 11, CALZATURA UOMO MOCASSINO VERBA COLLEGE TESSUTO+PELLE BLU+Marrone - 292D, Clarks 26133709 Desert Crosby Midnights Uomo scarpe Dimensione 11,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Da Uomo Loake Nero Lucido Pelle Stringati Scarpe - 1303b,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Floris Van Bommel Oxfords, bianco cuoio scarpa da uomo, taglia EU 46, Bruno Magli Leather Marrone Dress scarpe 669 MO Lace Up Dimensione 11 M Made In , Da Uomo REISS Gillespie Tan Scarpe UK7,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareCarlington uomo EMDARI Grigio Cuoio 3000630, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Derby Dr Martens allacciato Nero - 65019769, CHURCH'S scarpe TABACCO Marrone CALF PENNY VAMP BENCH MADE PEMBREY LOAFER 12 45 NEW, Fluchos new Uomo fine leather nero dress casual scarpe 12us 11uk 45eur,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Marca: Cofra
Gruppo prodotto: BISS Basic MPN: 11400-000.W40
Publisher: Cofra Cod. Interno: (Y7V)
Studio: Cofra Formato: Assortito
Taglia scarpa: Non specificato Colore principale: Black
Categoria Parent: Scarpe e borse Lista EAN: 8023796433670
Sub-Categoria 2: Scarpe Etichetta: Cofra
Sub-Categoria 3: Scarpe da uomo Modello: 11400-000.W40
Sub-Categoria 4: Scarpe da lavoro Part Number 2: 11400-000.W40
EAN: 8023796433670

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Donna Stivaletti Marrone fatti a mano, Formale Oxford CALATA Tan Stivali all'inglese,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.