• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiDark Marrone Brogues Dress scarpe Made in , poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Clarks Unstructured Un.Elott Plain Oxfords - Uomo Dimensione 11.5 M - nero, Derby pur Hombre SERGIO SERRANO 2356 1069, Colore blu, G H Bass Kilted Tasseled Slip On Loafers - Sz 9 D, Bruno Magli Collezione Filipo Chelsea avvio Dimensione 9.5 D Antiqued Marrone NEW 650,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoDaniele Alessandrini scarpe MADE IN ITALY Leather Uomo grigio F379KL1813700 32, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. GEOX scarpe da ginnastica A I UOMO N.42 VINCIT U845VB LEGGERA AMMORTIZZATA - 40% 65,94 EURO,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Da Uomo BUGATTI Smart Lacci Scarpe - 15601, Florsheim Forum Moc Toe Oxford Uomo D US- Choose SZ Colore., Bruno Magli Kellen Monk Strap nero Leather scarpe Uomo Sz 10 M,
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    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. COLE HAAN Jefferson Grand Plain Toe Oxford C23784, Chatham burmuda II g2 Uomo Navy Marrone nabuk & Pelle Scarpe barca, Diadora Diablo Low S3 Ci, Scarpe da Lavoro Unisex – Adulto, Nero, 47 EU (G0g),
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareGucinari PARMA Uomo Stringati In Pelle Punta Scalpello Brogue formali ufficio scarpe nero, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Ecco Uomo Illinois US 12 M EU 46 Marrone Leather Bike Toe Oxfords scarpe 260.00, BOSS arancia by Hugo Boss Uomo Stillness Fashion scarpe da ginnastica, Geox Uomo Simbolo A, Brogues Uomo,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Material: Leather
Upper Material: Leather Modified Item: No
Color: Brown Style: Loafers & Slip Ons
Euro Size: EUR 42 US Shoe Size (Men's): 8.5
Brand: ECCO UPC: 809702961042

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, FELLMAN LTD NEW PLAIN TOE OXFORDS SCOTCH GRAIN Dimensione 10.5 D MADE IN ENGLAND,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  4. Il settore degli imballaggi non inquinerebbe più il mondo, nella produzione e nello smaltimento.
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