• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiBx33185 Doucal's mocassini blu scuro uomo dark blu man's loafers, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. CLASSIC COLE HAAN nero LEATHER SLIP ON POWER DRIVING scarpe 9.5 M, Frau scarpe classiche con tomaia pelle stampata effetto treccia colore Marronee, Bugatti Liciano exko-Calzini business SCARPE - 312-29901-4100 1500-grigio, Fashion Uomo pattern pointed toe dress Formal business snake metal oxford scarpe,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoBx32979 Brian Dales scarpe classiche basse nero uomo nero man's low scarpe class, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Chatham Deck II g2 Uomo CHESTNUT Pelle Scarpe barca - 11 UK,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. nero Uomo Flower Printing Slip On Moccasins Stylish Dress Formal Business scarpe, Da Uomo Bugatti Lacci Scarpe Formale - 311-18801, BS692 ZENITH scarpe Marrone suede Uomo elegant lace-up autumn-winter leather,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Bugatti Uomo 321704603400 Scarpe da uomo Slipper 5000 Tempo Libero Scarpe Basse Giallo,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Bostonian Uomo Bardwell Bit Slip-On Loafer, nero, 9.5 M US, ETNIES scarpe BARGE LS BLK grigio BLK skate surf AI18, Chatham Burmuda Ii G2 uomo Navy Marrone Nubuck y Cuero Nauticos,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareDR. Martens scarpa lavoro, Falkon Stivali di pelle, Nero, s3, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Fashion Uomo breathable Suede shiny rhinestone Flat loafers nightclub party scarpe, D.a.t.e. I18-68 VERDONE scarpe da ginnastica Bassa Uomo Autunno Inverno, Fashion Uomo Retro Lace Up PointedToe Leather Formal Dress scarpe Wedding Casual,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Marca: Cofra
Etichetta: Cofra MPN: 76400-001.W44
Modello: 76400-001.W44 ID: (D4z)
Part Number 2: 76400-001.W44 Formato: Assortito
Gruppo prodotto: BISS Basic Colore principale: Black
Publisher: Cofra Lista EAN: 8023796420526
Studio: Cofra EAN: 8023796420526

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Clarks Uomo Clarkdale Jean scarpe Casual avvio Leather 26127772,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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