• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiBorn Andes Uomo nero Leather Penny Loafer Sz 14 1136, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Church's BURWOOD Dimensione 10 44EU NEW nero LEATHER NEW, Cole Haan Uomo scarpe Hudson Penny Loafer, Da Uomo Anatomica arrotondati toe Smart Stringati In Pelle Con Tacco Scarpe Platina, Ecco Melbourne Loafer Amber Uomo Loafers Dimensione 41M,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoDiadora Glove II Low S3 HRO Scarpe da lavoro, Unisex adulto, SRA, Rosso (Ro JfLY, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Florsheim Uomo Forward Lo Lace Up Saddle Tan leather scarpe 15131-257,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. COLE HAAN Uomo Marrone Leather Dress Formal Oxford Lace Ups Dimensione 9D C00590 NWOB, Fatto a mano uomo due tonalità di Pelle Formale Scarpe Mocassini, Uomini Scarpe Eleganti Scarpe da uomo, Donald J. Pliner Uomo Vint blu Leather Loafers scarpe 11.5 Medium (D) BHFO 1393,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Florsheim Castellano Monk nero Leather Dress Soes 14138-001,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Cotswold Poplar Scarpe Da Uomo Formale Tan, David Eden Marrone ostrich skin scarpe 9-1 2 , F4780 scarpa uomo blu delave ALTIERI MILANO scarpe doppia fibbia scarpe man,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareBT427 CESARE PACIOTTI Scarpe Marrone in Pelle Uomini Eleganti EU 40, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Fiesso Uomo grigio Marrone Metallic Leather Wing Tip Metal Cap Toe rosso Bottom Shoe, Florsheim Uomo Lexington leather Wing Tip Burgundy scarpe 17066-05, CATERPILLAR P713269 anfibio in cuoio stringato,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione: Usato :
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Note del venditore: very good condition
Modified Item: No Color: Burgundy
Country/Region of Manufacture: Italy Euro Size: EUR 41
Style: Loafers & Slip Ons Occasion: Formal
US Shoe Size (Men's): 8 Brand: Fratelli Rossetti
Upper Material: Leather UPC: Does Not Apply

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, EUC Johnston Murphy pebble Sheepskin Marrone Oxford Lace Up Dress scarpe SZ 14 W,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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