• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiDa Uomo IKON NOLAN Brillanti Formali Eleganti Scarpe, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Da Uomo Clarks Mocassini Scarpe generale Stride 5, CHURCH'S VINTAGE RICONDIZIONATO Diplomat da uomo seni Brogues Taglia 7.5uk G, Dewalt Scarpe basse, Uomo, Nero, 45 (W5B), Church's Custom Grade Loafer SlipOns Calf Marrone Genuine Leather scarpe Uomo 8.5F,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoFlorsheim Lace Up Oxford scarpe - Sz 10 D, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Gordon Rush Lewis Leather Marrone Double Monk Strap Dress scarpe Dimensione 10 Uomo,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. BROOKS BROTHERS Dark Marrone Suede Leather Penny Loafers Uomo scarpe Sz US9 Handsewn, Bruno Magli Uomo Margot Penny Loafers scarpe, BT864 OSSIANI scarpe blu leather Uomo slip on EU 44,
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    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Bugatti Scarpe Uomo con Lacci Cognac Marrone 311 29705 1200 6300, Cole Haan Original Grand Wingtip Oxford Uomo 10.5 US Ironstone Ivory C22503 grigio, Da Uomo Rosso Kildare Tan qualità Tape calata in Pelle Scarpa,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareBuks by Walk Over Marrone neon verde oxfords Uomo saddle scarpe 10M 43 B00592, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. E1-1812 Massimo Matteo Uomo 6-Eye Bal Cap Toe sz 7.5m, DONALD J PLINER Uomo 10 M nero LEATHER DRESS TASSELS LUXURY LOAFERS scarpe PRIMO, CLARKS Prangley Pelle Nera Limit uomo Scarpe Brogue Smart Scarpe G,
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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Shoe Type: Dress/Formal
Pattern: Solid Material: Suede & Genuine Leather
Style: Wing Tip Colour: Brown, Blue
Lining: Leather Occasion: Casual
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  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Carmina Tassel Loafers Uk8 (US9),fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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