• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiClarks scarpe uomo inglesine 26132228 GLASTON WING P18, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Chatham Classic Ii G2 Seahorse Da Uomo Scarpe da barca in pelle Marronee - 12 UK, Goodwin Smith WESTMINSTER 2 Dark tan scarpa da uomo, Ed Meier Uomo Scarpe Pelle Tg. 43,5 10 come nuovo, Handmade blu & Marrone Leather Correspondent Wingtips for Uomo two tone Uomo scarpe,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoGordon Rush Connery Loafers - Uomo Dimensione 8 - Navy, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Da Uomo Hey Dude in tela PUNTA TONDA LEGGERI Scarpe Da Ginnastica Taglia 7-12 Buster Lavato,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. EUC Church's Dimensione US 11.5 D Uomo Marrone Leather Lace Up Oxfords Dress scarpe A8, CORTHAY Paris Handmade Marrone Leather Penny Loafers US 7.5, Gli uomini a mano fatto in casa Formale Caviglia quattro Anello LACE-UP DERBY Jodhpur Stivali,
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    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. CHARLES TYRWHITT Uomo Nero Pelle Stringati Scarpe Misura EU 45 in buonissima condizione, Florsheim Uomo 12 D Tassel Dress scarpe Loafers Marrone Leather MocToe Stitch Woven, CHURCH'S Uomo Diplomat Marrone Leather Semi-Brogue scarpe Dimensione 12.5 Wide USA,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareBrooks Brothers Cordovan Penny Loafers uomo scarpe 10.5, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Chatham uomo MARINE Deck G2 Scarpe da barca Chestnut 8 UK, Diadora Jet Textile S1P Taglia 36 Scarpe antinfortunistiche, FERRAGAMO LAVORAZIONE TRAMEZZA MANS OSTRGE WINGTIP TOOLED LEATHER OXFORDS SZ10 D,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Marca: Cofra
Etichetta: Cofra MPN: 76450-001.W42
Modello: 76450-001.W42 ID: (l1w)
Part Number 2: 76450-001.W42 Formato: Assortito
Gruppo prodotto: BISS Basic Colore principale: Black
Publisher: Cofra Lista EAN: 8023796422049
Studio: Cofra EAN: 8023796422049

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Bugatti 321-70801-1200 Logan exko-Uomo Scarpe tempo libero - 6300-Cognac,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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