• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiBruno Magli Parma Oxfords - Uomo Dimensione 9.5 M - Cognac, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. CESARE PACIOTTI US 9 STYLISH LEISURE PENNY LOAFERS ITALIAN DESIGNER Uomo scarpe, Frau scarpe uomo mocassini 36C0 BLU P19, Carrucci Nero Non Stringato Bit Mocassini Bicicletta Punta in Pelle, CROCKETT & Jones per Shipton WILTON mocassini-Taglia 10EX - 72 Last-appena indossato,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoFI-6729 bianca Patent Leather Fiesso Pointed Toe Lace up With Side Buckle, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Clarks Uomo Garratt pizzo oreofaside nero (nero in pelle -) 7.5 UK,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Florsheim Magneforce 60759 Uomo Dimensione 7.5 Wide, Columbia da trekking uomo CANYON POINT MID LEATHER OMNI TECH Marrone Cuo..., Geox RESPIRA SIRON a Uomo Scarpe Mocassino Slipper blu u32q3a tg. 45,
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    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Boreal Bamba scarpe - Uomo, Clarks Uomo UnSheridan Go nero Leather scarpe 26128694 (Stock), CHURCH'S buckden Oxford Cap US 10 EU 43 G CHURCH'S Flex indossata una volta,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareDIESEL Uomo normalissime scarpe basse' palky klawny Marrone 248, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. ECCO Uomo Oxfords casual scarpe nero Fusion Bicycle Toe Lace-Up Sz 46 US 11.5 M, Chatham Deck II g2 Uomo CHESTNUT Pelle Scarpe barca - 10 UK, Da Uomo Clarks Formali ALA Tip Scarpe-ONU aldric Wing,
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Note del venditore: EXCELLENT
Brand: BRAGANO / COLE HAAN Material: LEATHER
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