• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiCole Haan nero uomo lace up scarpe sz 11.5 mint condition , poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Giorgio Brutini Oxford Cap Toe Uomo Marrone leather Lace Up Dress scarpe US 11.5D, Clarks Glement Pizzo, Derby Uomo, Emporio Armani Uomo X4C510 XF252 Nero-3018 scarpe da ginnastica Autunno Inverno, Cole Haan C24715 Uomo Kelson Bit Slip-on Loafer- Choose SZ Colore.,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoExquisite POLO nero Lizard Formal Dress Pumps w Grosgrain Bows 7.5 C, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. CLARKS ORIGINALE SCARPE UOMO MOCASSINI IN PELLE E CAMOSCIO Marrone 41,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Da Uomo Clarks Smart Lacci Scarpe Bampton limite , Elten 74025-37 - Formato 37 esd s1 susan sandalo sicurezza - multicolore (W2c), Church's Uomo Stivali Grado Personalizzato in Tela Colore Beige Fodera in Pelle,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Bx33167 Church's scarpe derby bordeaux uomo bordeaux man's derby scarpe,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Cole Haan Jefferson Grand Wholecut Oxford C26770 Dimensione 11.5 Dress scarpe nero, BRUNO MAGLI Leather Lace Up Oxfords nero Dimensione US 12M Pre Owned Made in , Da Uomo Barker Lacci Scarpe Formale Dwight,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareBx425 +2 made in italy scarpe grigio in pelle uomo elegante fibbia Ue 43,eu 44, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Bugatti Calzini Business-Scarpa in pelle nera nella mis. 41, Giorgio Brutini Collier Uomo Slip-On Loafer nero blu Dress scarpe 179011-3, Goodyear Neolite Uomo nero Leather Lace Up Oxford Dress scarpe Dimensione 8C,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Stil: Schnürschuhe
Sohle: Gummi Marke: Bugatti
Innenmaterial: Synthetik Farbe: Braun
Absatzform: Blockabsatz Obermaterial: Echtleder
Verschlussart: Schnürsenkel Schuhspitze: Rund
Textilkennzeichnung: 80% Leder, 20% Synthetik Futter: Kunstleder
Abteilung: Herren Muster: Ohne Muster
Saison: Ganzjahresartikel

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, CALZATURA UOMO FRANCESINA GUIDO FERRI PELLE Marrone - 1A20,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.