• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiFERRAGAMO DARK Marrone BIT DRESS SLIP-ON LOAFER scarpe Dimensione 9.5 D MEN, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. BRAGANO Cole Haan 3533 Uomo Sz 11M Dress Loafers Tassel Unique Sides 117-2, BNIB TOM FORD Marrone scarpe loafers 11 US - GUARANTEED AUTHENTIC, Carlington uomo EMILAN Nero Cuoio 3000640, GRENSON SZ 10-US nero FULL BROGUE PERFORATED WING TIP OXFORD scarpe ENGLAND UK,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoFRETZ Uomo Swiss made plain Derby Uomo Marrone in Pelle Nera 9.5 44 Top, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Diadora D-Trail Low O1 FO HRO, Scarpe da Lavoro Uomo, Rosso (Rosso Fiamma N JTU9,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Giampieronicola 5023 Italian Uomo nero push-in-toe eel skin sandals, Dickies, Cleveland, Scarponcini antinfortunistici, SB-P, Beige (honig), (p8g), Converse Scarpa Uomo Dimensione 45, colore NERO 90829 _ 45,
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  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareFatto a mano Marrone Formali Lace Up brogue Stivaletti per Uomo, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Cole Haan Uomo Nantucket Navy Handstain Loafers Dimensione 11 (194477), Cheaney Rye vintage nero scarpa 6.5, Florsheim Imperial Uomo Marrone Cap Toe Dress scarpe Lace Up Oxford Dimensione 13 D,
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Condizione: Usato :
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Brand: Cole Haan Style: Lenox Hill
US Shoe Size (Men's): 10.5 D(M) US Color: Black
MPN: N3017 Pattern: N/A
Width: See Size Country/Region of Manufacture: India
UPC: Does not apply

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, D. Lepori Full Brogue Derby normalissime camoscio Marronee suola cucita 45,5 46,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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