• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiDa Uomo Base rossohko cerosa stampa London Marronee pelle CALATA Tg UK, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Brooks Brothers X Peal & Co Split Toe Calf Dress scarpe Dimensione 12 D Made In England, COLE HAAN Uomo Madison nero Wingtip Lace Up Oxford II Derby scarpe Dimensione 10.5 M NIB, FLORSHEIM BARLETTA Uomo Loafers 10.5D nero Fringe Strap Leather Moc-toe , Da Uomo Clarks Tilden Libero Nero morbida Pelle Smart Infilare scarpa raccordo standard G,
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Geox MOCASSINI mirvin in suede,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Daniele ALESSANDRINI SCARPE IN PELLE UOMO MADE IN ITALY Marrone f357k1623506 34, CAMPANILE CALZATURA UOMO FRANCESINA PELLE NERO - 9A4E, Giorgio Brutini Uomo Ashford nero Oxfords scarpe,
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  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareDa Uomo Front London Tan Brogues-Austin-SMART-Formale - Shoe, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Florsheim Uomo Estabrook Wingtip Lace up Oxford Dress Casual Shoe, FI-6945 nero Suede viola Stripes and oro Tassel Fiesso rosso Bottom, CHEANEY Avon Nero Brogues Pelle uomo TG e +,
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Country/Region of Manufacture: Vietnam Model: WH6-BC35269-IC76-nero
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Season: Autumn/Winter

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Clarks Scarpe Stringate uomo verde Autunno-Inverno cod. 100861 IT,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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