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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoDa Uomo Clarks Formali Con Lacci Scarpe amieson Walk, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Broletto nero Leather Lace Up Oxfords scarpe Uomo Dimensione 10.5 M ,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Florsheim Uomo Flash Plain Toe Lace Up Marrone Tumbled scarpe 15105-247, Cole Haan Pinch Uomo Taupe Loafer 8M, CLASSIC ALLEN EDMONDS nero LEATHER WEAVE HERSEY POWER DRIVING DRESS scarpe 10 M,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Custom Made Berluti Type Patina scarpe Double Monk Uomo Any Dimensione Style & Finish,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. BT857 OSSIANI scarpe blu leather Uomo elegant EU 39,EU 40,EU 41,EU 42,EU 43,EU 4, Da Uomo IKON Leather Fashion Formali Eleganti Scarpe Jackson-Nero, Front Snowden Uomo scarpe stringate in pelle Smart,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareDerby pur Hombre ANGEL INFANTES 05502, Colore blu, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Da Uomo THOMAS Blunt Tacco Basso Lacci Scarpe Formale, Clarks Uomo Broyd Walk Oxford Tan Leather Dress scarpe 26123856, Franceschetti calzatura uomo francesina in pelle Schwartz - 3d50,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione: Usato :
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Note del venditore: In Very Good Condition...Gently Worn...Fabulous Patina!...Made in Italy....
Material: Calfskin US Shoe Size (Men's): 11
Country/Region of Manufacture: Italy Color: Tobacco Brown
Style: Loafers & Slip Ons Brand: Cole Haan
Width: Medium (D, M)

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Cole Haan Dustin Apron II Oxford - Uomo Dimensione 11M, nero,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  4. Il settore degli imballaggi non inquinerebbe più il mondo, nella produzione e nello smaltimento.
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  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.