• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiDa Uomo Ben Sherman leadenhal Scarpe Brogues Tonale CUCITURE NUOVO, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Diadora Flow II High S3 Scarpe da lavoro, Unisex adulto, SRC, Nero, 40 EU ( JeYT, British Uomo Pointy Toe Lace Up Oxfords scarpe Floral Dress Formal Business Vogue, Geox DAMIAN U920HA 02214 Antracite scarpe da ginnastica Scarpe Uomo Calzature Casual, Gordon & BROS. Scarpe Levet Marronee scarpe uomo 2318-g TAN-DAINITE NUOVO,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoDa Uomo Anatomica & Stringati In Pelle Co Formale Scarpe-Amparo, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Firetrap Charlton Stivali Uomo Gents Formali Infilare confortevole vestibilità tutti i giorni Tonale,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Donald J Pliner Uomo Darrin-D9 Slip-on Loafer- Pick SZ Colore., Donald J. Pliner Uomo Dooley Marrone Dress Loafers scarpe 10.5 Medium (D) BHFO 7516, Da Uomo THOMAS Blunt Tacco Basso Lacci Scarpe Formale,
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    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Da Uomo Loake Smart Pelle Stringati Scarpe-CAGNEY, BZ694 CRUZ scarpe blu suede Uomo slip on EU 41, Donald J. Pliner Uomo Monaldo Marrone Oxfords scarpe 10.5 Medium (D) BHFO 0355,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareDr. Martens Ashland Pointed Monk Uomo 14 scarpe Cherry rosso Smooth Hair on Horsey, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Classic Uomo fashion nero leather Chelsea stivali Uomo leather casual ankle stivali, Bostonian Uomo Shell Cordovan Dress scarpe -Dimensione 10 D B, Goodwin Smith Worston b1600619 in Pelle Business Lacci Nero 185974,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Style: Loafer
Color: Burgundy US Shoe Size (Men's): 13D
Brand: Cole Haan Upper Material: Leather
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