• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiCV2929 Scarpe Tronchetti BUTTERO 37.5 donna, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Donna Jonak Mirta Stivali Bordò - Taglia 37, Donna Fly London Ska Rug pelle fibbia tirare su bassa tallone Stifel EU 36-42, Devious 7 Spike Heel nero Lace Up stivali Ballet Fetish Model Pinup 6 7 8 9 10, CV1528 Scarpe Stivaletti STRATEGIA 37 donna Militare,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoMarrone Leather stivali with Rabbit Fur in Dimensione 38 Original Price 530.00, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Danner Donna da Montagna 600 4.5 Caviglia Stivali Lavoro Marrone Rosso 62245,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Da Donna Ash VALCO in Pelliccia Sintetica Scarpe Da Ginnastica Stivali Neri, Double D Ranch Boogie avvio by Old Gringo, DOLOMITE Cinquantaquattro HIGH FG GTX W nero,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Corral Donna Leather Round Toe Shortie stivali blu Star Inlay Studs Q5025,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Cole Haan Tali Grand Stretch avvio - Donna Dimensione 10.5 B, Chestnut, Cydwoq Mid Calf stivali donna Sz 37.5 Marrone Leather Handmade scarpe EUC, Django & Juliette new ladies leather ankle avvio Dimensione 37 73,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareDonna Harley-Davidson in pelle Marrone Stivali Caviglia Cerniera e Fibbia, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Corral Donna Snip Punta Stivali da Cowboy Far West Nero Inserto & Cristalli, DOCKSTEPS donna Stivali in Nero Taglia 40 Model pf2058dse015, CAT Donna Knockout EASE stivali Dimensione 9 W Leather Ankle-High,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Marca: Georgia Rose
Main Colour: Beige MPN: 320189

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, COBRA Society Otto in pelle Taglia 37 UK4,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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