• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiDonna Ara Milano 46823 Stivaletti E Tronchetti Nero, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. BS599 MARC ELLIS scarpe nero suede donna ankle stivali zip autumn-winter mi, Demonia 3.75 Heel nero Gothic Knee Buckle stivali 6 7 8 9 10 11 12, Corral Donna Punta Arrotondata Crackle Nero Corto Ricamo Stivali West C2804, Demonia SHAKER-71 Donna nero Vegan Leather Wedge Platform Side Lace-Up stivali,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoClarks Addiy Zoie Ankle stivali Leather Collection donna Studded Low Heel 6.5M, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Cafè nero JLC232 TRONCHETTO IN LAMINATO,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. CALZATURA DONNA TRONCHETTO MENGHI GOMMA NERO - 9BB0, Donna Van Dal Alla Moda Stivali Caviglia 'Porter', Cole Haan Country Cowgirl stivali Braided Side Sz 7 l 2B Retail 389.00,
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    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Demonia Crypto - 106 Stivali Plateau Nero Rosso Pizzo Steampunk Punk Gothik sexy, CV1815 Scarpe Stivali VIC MATIE' 38 donna Marrone, CV1295 Scarpe Tronchetti UNISA 40 donna Tortora,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareDelman Lydia Donna nero Leather avvioie Sz 8M 2010, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Dolce Vita Varra Donna stivali nero, Donna Geox D Prestyn A D745wa Stivaletti E Tronchetti Nero - Taglia 41, Demonia Donna Gothic zeppa plateau Stivali Slay - 320 nero Vegan Leather,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Brand: Unbranded
Heel Type: Stiletto Boot Shaft Height: Ankle
Material: Suede Calf Circumference: 11 inch
Occasion: Casual Calf Width: Medium
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Width: Standard (B) Heel Height: High Heel (3-4.5 in.)

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Donna Sweet Lemon L.5 Ejode Stivaletti E Tronchetti Grigio,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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