• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiDDBL010-1 DOUBLE D RANCH SAN ANTONIO rosa nero STUDDED ANKLE stivali, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. CV2840 Scarpe Stivaletti JFK STRATEGIA 37 donna Marrone, CAR scarpe paragrafo Stivali Nero Casual-look da donna tg. de 39,5 high stivali in pelle, Donna Tbs Ariana Stivaletti E Tronchetti Nero, Cole Haan Michelle Sherling Cuff Suede Wedge avvioies Dimensione 6,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoCarvela Da Donna EU Taglia 41 Marrone Pelle Stivali, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Corral stivali C3292 donna Western Cowgirl Leather stivali Dimensione US 9.5 M,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. CAMPER Katie LINEA DONNA STIVALI IN PELLE NERA - 36 EU, Donald J Pliner 'Devi 3' avvio Olive Camo Leather Dimensione 5.5 M 400, Corral Donna Embroidered Stud Inlay Cowgirl avvio - Square Toe - A3327,
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    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. CQ COUTURE OVERKNEE STRETCH PLATFORM avvio stivali STIVALI PAILLETTES blu BLU 40, Dan Post Donna Mae 01-DP3752-RD11 Bone rosso Leather Fashion Cowboy stivali, CHRISTIAN LOUBOUTIN Rare Equestria nero Suede Ankle Heel avvioies Sz 34 us 3,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareBuffalo London stivaletto elsaticizzato nero Desert Flower, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Corso Como San Jose donna’s Riding avvio nero Sz 8.5 M Anthropologie, Coloreful Dragonfly Donna Leather stivali, Donna Clarks Stivaletti con Tacco Maypearl Milla,
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.