• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiCALZATURA DONNA STIVALE STUART WEITZMAN SUEDE GRIGIO - 4742, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. CHRISTIAN DIOR nero Leather Side Zip Ankle avvio Dimensione 5 35, COLE HAAN verde GENUINE LEATHER SUEDE stivali 3 HEELS Dimensione 10.5 B EXCELLENT, Donna Bogs Da Ginnastica segugi Melanzana Insulated Warm Stivali di Gomma avvio egplnt 72030, Cougar Donna Chateau Faux Fur Trim Waterproof Winter Snow stivali,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoDemonia Ranger-302 Platform stivali - Gothic,Goth,Punk,nero,Buckle, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Donna Cowboy Western Cowgirl Stivali Marrone 7500 Tan in Pelle Scamosciata Con Frange nappe,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Corkys Footwear Elite Westie Donna Ankle stivali scarpe Natural 6 M, Clarks Avington Grace Ankle avvio nero Goat Suede donna Dimensione 9.5 M, Carolinna Espinosa donna Dimensione 6 Camouflage Strappy Ankle military Sexy Shimmer,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Decolte stiletto 16 cm eleganti nero aperto plateau cinturino simil pelle 8570,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
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    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Da Donna Casual Pelle Stringati Plateau Tacco Alto a Blocco Stivaletti Scarpe b88, Carlos Santana Cara donna Riding stivali 8 Medium wide calf New MSRP 110.00, Dan Post LIVIE 01-DP3582-BK Donna nero Leather Snip-Toe Medium Cowgirl stivali,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareClarks ANNISTON CITY nero COMBI LEATHER Donna Stivaletti RRP, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. DISTRESSED EASTLAND USA Marrone LEATHER LACE UP TRAIL HIKE ANKLE stivali 10.5 M, Camperos camoscio stivali da donna morbida pelle EU 39 Colorei-Pony Nuovo In Scatola, Christian Louboutin Trebiba Knee stivali,
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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Brand: Corral
Color: Rust Copper Style: Inlay
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  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Donna Georgia rosa Liliou Stivaletti E Tronchetti Marrone,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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