• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiCODE WEST DESIGNER COWBOY WESTERN stivali LADIES 9'M, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Christian Louboutin Guerriere 120 nero Suede Ankle stivali Euro 38, CV3153 Scarpe Tronchetti JIL SANDER 37.5 donna Nero, Designer Manitobah Mukluks Muks CANADESE Grigio Pelliccia di Coniglio Stivali Scamosciati, Donna-in Ankle stivali for donna Genuine Leather Casual scarpe avvioies Donna 2018,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoBrunello Cucinelli Stivaletti Tgl D 36 Beige Scarpe Donna Scarpe, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Demonia Donna Wedge avvioIES Swing - 05 NERO OPACO,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Donna Caterpillar Leather con Lacci, Alla Caviglia Stivaletti con Itechnology, Circus by Sam Edelman Donna Joy Fashion avvio - Choose SIze 6.5, Clarks Originals Desert avvio, derby da donna Blu (Navy Suede) 6 UK,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Donald J Pliner Coralie Blk Suede Rhinestone Block Heel Ankle avvioie 7 New 298,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Cole Haan Donna Pearlie avvioie, Cole Haan donna Zillie avvioie Slip On avvio scarpe, Fatigue Leather, US 5.5, DEMONIA Poison-25-2 Series 5 Wedge PF Goth Punk Alternative Platform stivali,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareDonna Remonte Mahé D2670 Stivaletti E Tronchetti Nero - Taglia 37, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Donna Rieker All Weather Stivali Lunghi 98956, Da Donna Rieker Elegante a Maglia Colletto Stivaletti Z6743, Dolce Vita donna Tall stivali US 8.5 Marrone Suede Harness Ring Riding 1591,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Brand: Circle G
Color: Honey Style: Vintage
Material: Leather MPN: L5239

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Christian Louboutin Love Is A avvio Graphic Leather Ankle stivali, Dimensione 41,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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