• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiDemonia Riot-20 Combat stivali - Gothic,Goth,Punk,nero,Buckle, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Donna Van Dal Stivali Cromwell, Cole Haan Donna Zerogrand Explore Hiker Waterpro - Choose SZ colore, Dolce Vita donna avvioie Sonya Perforated Suede Split Shaft Sand Nubuck scarpe 8, Christian Louboutin Marrone Leather stivali Dimensione 9.5,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoCASADEI SCARPA DA DONNA TAGLIE 40, colore ROSSO 127554 _ 40, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Charlie 1 Horse Western Donna Marrone stivali 4509 Dimensione 6.5 B NEW,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Dan Post Donna Denise pelle Stivali West Cammello Dp3779, Donald J Pliner Donna nero Leather Tillie Metallic Heel avvioies Sz 9.5M NIB, DEIMILLE CALZATURA DONNA STIVALE PELLE NERO - 593C,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Donna Ash Heidi Bis Scarpe Stivaletti Alla Caviglia,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Cole Haan- Hayes avvioies, Donna Dimensione 9 B, nero Suede, Bueno Donna Yates stivali in nero Suede, Diesel Phoebs High Trainer Sports Athletics scarpe da ginnastica stivali Dimensione.US 8.5 UK6.5 EU39,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareDonna Clarks Enfield Coco Stivaletti E Tronchetti Nero, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Camel active Authentic 73, Stivali Donna, Grigio (Dk.grigio), 38 EU (r0y), Bugatti Donna Stivaletti J87386l3g Blu (Navy 423) 6 UK, DER DAU 6.5 LADIES CUSTOM FULL LIZARD VINTAGE WESTERN stivali RUSSET USA,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Marke: MOMA
Verschluss: reißverschluss Hauptkategorie: schuhe
Saison: herbst-winter Farbe: braun
Ferse: blockabsatz Obermaterial: leder
Internes Material: leder Geschlechter: damen
Innensohlenmaterial: leder Art von schuh: stiefel
Außensohlenmaterial: polieren Herstellungsland und -region: Italien
Herstellernummer: Nicht zutreffend

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Carlos by Carlos Santana Donna Stella scarpe da ginnastica - Choose SZ colore,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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