• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiCar scarpe Marrone Suede oro Buckle Knee High stivali Dimensione 39.5 9.5RTL 785NIB, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Clarks Witcombe Flo, Stivali Donna, Grigio (Dark grigio Lea), 37.5 EU (X9b), Donna Remonte Risvolto in Finta Pelliccia Stivali Caviglia R1585, Clarks nero Suede Enfield Canal Side Zip Detail Ankle stivali NEW, Chloe scarpe 180031 Marrone 37,
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Donna Cowboy Western Cowgirl Stivali Marrone 7500 Tan in Pelle Scamosciata Con Frange nappe,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Dolce Vita Nakita Woven Leather Sandal nero donna Sz 10 5967 , Chloé High stivali Heritage Collection Real Python Tan Snake 36.5 6.5 2850 Celeb, Cole Haan nero Leather stivali donna’s Dimensione 8 M,
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    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Dan Post Donna Liberty Western avvio Tan 9.5 M US, Demonia Donna Platform Vegan Ankle stivali Assault Cramp Dynamite Grip and more, Columbia Donna Irrigon Trail Outdry Xtrm Hiking Shoe, - Choose SZ Colore,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareDonald J. Pliner SIGNATURE Graci Haircalf Western avvio, donna Dimensione 8 B 975, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. CAMEL Active Donna Palm 71 Stivaletti Marrone fungo (3) 3.5 UK, Converse Turquoise rosa RANDIAN Platform XHI 13-Eye scarpe Wms NIB DISCONTINUED, Doc Dr. Martens Stivali da donna Jenna midcalf 12301001 nero,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
EAN: Does not apply
Colour: Black (Nero 001) MPN: SY234-P288
Size: 4 UK Brand: CINTI
UK Shoe Size (Women's): 4 UK UPC: Does not apply

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Clarks Donna Stivaletti Casuali Orinoco Arte,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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