• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiCandice Cooper Stivali in pelle tg 38 pelle blu suola crepe Top, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Corral Donna Chocolate & Tan Lamb Abstract Leather stivali C1064, Donald pliner donna 7 Marrone Embossed Crocodile Knee High stivali, Corso Roma, 9 calzatura donna Stivali Gamse Marrone-a31a, Donna Sport colore cuciture Militare Combat Stivaletti Scarpe A Spillo Cerniera,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoDonna El Naturalista Angkor N913 Stivaletti E Tronchetti Grigio - Taglia 37, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Donna Aigle Ms Juliette Bot Stivaletti E Tronchetti argentoo,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. DOPOSCI DONNA TECNICA INVERNO 24000700002 MOON avvio W.E. SOFT Marrone, Corral Donna Cognac viola Glitter Inlay Western stivali C3467, Corral Donna Glitter Inlay and Crystals Wedding avvio - Snip Toe - A3322,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Da Donna New Rock M-Punk 025 Stivali EU44,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. CAMPER scarpe 794680 Marrone 35, Donna Gabor 92094 Stivali Caviglia, DKNYC Polly chocolate stivali. Wedge Marrone 7,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareClarks CLARKS New of England Okena Sass donna Sandals- Pick SZ Colore., i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. DOC DR. MARTENS stivali rosso SOLES IMPRINT MADE IN ENGLAND RARE VINTAGE 6UK US W8M7, BS494 MOMA scarpe verde leather donna ankle stivali lace-up autumn-winter mi, Clarks CLARKS donna Hope Cody Fashion avvio- Pick SZ Colore.,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Type: Shoes
Brand: Camper Material: Leather
Style: Shoes Shoe Size: All Sizes
Main Colour: Brown Pink

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, CASCO ORIGINE DELTA MODULARE TITANIUM bluTOOTH INTEGRATO TG.XL,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.