• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiDemonia Charade-100 nero Spike Studded Suede Platform Heel stivali - Gothic,Goth,, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Cinti D3092-a08i, da donna in esecuzione nero (nero 001) 6 UK, Casadei leather over the knee high heels avvio Dimensione 39, BS318 JEANNOT scarpe nero suede donna ankle stivali autumn-winter mid-heel leathe, Cult Donna CLE102743 NERO Stivaletti AUTUNNO INVERNO 2016 Pelle,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoCorral Donna Sequin Inlay Cowgirl avvio - Snip Toe - R1152, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Converse Adulti'S Chuck Taylor All Star II Scarpe Da Ginnastica Alta,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Donna Geox D Faviola E D848ue Stivaletti E Tronchetti Nero - Taglia 41, Bullboxer Ankle stivali, Stivali da Motociclista Donna, grigio (Ice), 40 EU (e5P), Chaco Donna Barbary Hiking scarpe - Choose SZ colore,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Donna Harley Davidson Vitello Alto Stivali Da Motociclista Abbie,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Corral Ladies Chocolate with Floral Embroidery stivali, Clarks Keswick ACQUA Tacco Stivaletti Neri in Pelle UK Taglia 8D NUOVI, CAT Donna Dark Olive Hub Hiker Fur Ankle avvio, Dimensione US 7 (Damaged Box),
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareCircle G Donna Filigree Distressed Snip Toe Cowgirl stivali verde GG8 9 New, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Camper Donna Peu Cami Fashion scarpe da ginnastica - Choose SZ colore, Demonia Cramps nero Matte Stud Embossed Goth Ankle avvio 6.5 Heel 3 Platform, Donald J Pliner donne devices 6 PUMPS circa Camoscio Fashion Stivali Gruen grande,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Marca: Caprice
Etichetta: Caprice MPN: 9-9-25512-29_22
Modello: 9-9-25512-29 ID: (c8q)
Part Number 2: 9-9-25512-29_22 Formato: Scarpe
Gruppo prodotto: Scarpe Colore principale: Nero (6)
Publisher: Caprice Dipartimento: Donna
Taglia 2: 39 EU Lista EAN: 4059155247613
Studio: Caprice EAN: 4059155247613

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Donna Gabor Stivali Caviglia '75542',fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.